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8月11日讯 吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼接受西班牙《马卡报》采访🐗，透露两人在训练中合作的相关情况🐽🐷。吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼：“我与其他运动员合作过🐨🐷，但从未接触过像托尼这样的球星🐮，我非常感谢他的信任，这也是我第一次接受采访🐾🐇。""我想这是他告诉我的第一件事：马德里不是开玩笑的🐅，我想在这里成为传奇，想象一下🐕，我从未接触过那种级别的球员。他的兄弟让我放松，但是……在健身房里🐲🐹，我把一切都准备得很完美，把所有东西都擦干以防滑倒🦎。想象一下如果他受伤了，那种级别的球员多贵啊🦨。""我立即感受到了他的信任🐻。他告诉我🐭，放松🦌🐻，如果他的兄弟信任我🐱‍🚀，他也信任我🐿。从那时起🐊，我们就配合得很好🐹，像一个团队🦮🦄🐎。""我们确实改变了一些事情🐄。这并不是大的改变，因为他一直做得很好🦍🐷，但我们在饮食和恢复方面做了一些调整🦛🐲🦨。”"我没有禁止他做任何事情，因为球员必须感到自由🐲🦌，但我确实试图给他所有能继续进步的工具🐐🐯。""对托尼（吕迪格）来说🐀，是他的家人。比赛结束后🦒🐨，对他来说没有什么比回家陪伴妻子和孩子更好的了🐫，这种放松对他帮助很大🐯。当然🐢，之后他会通过特定的练习、饮食等方式恢复……但家人是关键🐄🦧。"描述吕迪格的身体素质时🦒，诺亚-萨尼："他什么都有……他非常非常强壮🦛🐾。他的骨头硬度像石头一样🐭，当前锋们和他相撞时……嗯🐁，就像撞到了石头🦮🐐。托尼强壮、高大🐷，但只有83公斤🦙🐽。他非常敏捷、快速🐨，这对于他的身高和力量来说并不容易……“所有这些都是通过大量的工作、健身房训练、良好的饮食以及全天候做好事情而实现的。""他准备好打70场正式比赛了🐿，尽管所有球员都需要休息🐽🐾🐈。他也一样🐕‍🦺🐾🦮。球员不是可以编程打固定场次比赛的机器🦍。但如果你问我托尼是否准备好了？我告诉你🐮🦔，是的……""有些天我们在40度的高温下训练🐷，这还不错🐕🦔，因为马德里夏天的条件非常严苛🐹。我们训练得很好🦌🐗。托尼有点像皇马。“在一个赢得欧冠的漫长赛季之后🐆🐘，正常情况下会稍微放松一下🐾，谈论第15冠……但不🐈，他说那已经是过去了🐍，只谈第16冠和全力以赴迎接挑战。这令人难以置信🦄，今年夏天我能在他眼中看到‘那团火’了”"托尼非常聪明🐁，很了解自己的身体🐻🐹。他总是知道自己的状况，需要什么🦡🐹，这在组织训练时非常有帮助🐀。""除了他的身体素质外🐕，他还有一个出色的头脑🐐🦎。他非常聪明🐪🐎🐊，这种智慧不仅应用在球场上的防守中🦒🐒，还体现在场外保持动力、自我照顾、知道何时停止、何时加倍努力……""我知道在马德里他们叫他疯子🐆🐷，他可能是个疯子🐺，但要正确理解🦡。对我来说，吕迪格是一个非常非常聪明和有趣的人🐗🐂🦨。“他从一开始就让你感到舒服🐿，然后和他聊天很愉快🐘🐒。他真的很擅长讲故事🐯，当他开始讲述他职业生涯的故事时🐄，既激动人心又非常有趣🐹。“我认为因为他的性格，他在任何工作团队中都是一个关键人物🦒，因为他能营造很好的氛围，而且是一个领导者。""（看皇马比赛会紧张吗？）有一点……我喜欢看到他因为所有的努力而取得成功🦒。我为他取得的所有成就感到自豪🐸，但所有功劳都是他的。“是他上场比赛🐷，是他付出努力和汗水……我试图帮助🐂，但他去年取得的一切都是因为他的决心🦙🐷🐻。"🦥🦮
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评论
  • 逢出必乱的羡羡 2024-08-15
    界面设计丑陋不堪🦍，操作也不流畅🦧🐐，使用起来非常不舒服🐒🐎🐾，根本无法接受！🐆🐪
  • 梦幻少女 2024-08-15
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  • 承诺代表我的心 2024-08-15
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  • 誰策划这场悲剧ヽ 2024-08-15
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  • 小魔仙 2024-08-15
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  • 独角兽 2024-08-15
    可用Simba客户端收发短信、彩信🦮🐮，可发送多达400个文字的长短信🐱‍🚀。
  • 逗比症 2024-08-15
    支持一键重启、关机、进入恢复模式、退出恢复模式等🐂🦄。
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